Soutien et accompagnement des aidants

"À une période de sa vie où une bonne partie de ses préoccupations, de son attention et de son énergie

est mobilisée à accompagner un proche dans l’épreuve de santé

qu’il traverse, il n’est pas rare que l’aidant ait besoin d’aide lui aussi,

pour préserver sa santé, mais aussi son capital d’énergie.

Prenons l’exemple d’un marathonien… S’il n’est pas à l’écoute des signes de fatigue que manifeste son corps, et si concrètement il ne ralentit pas, il risque de ne pas terminer sa course… Ainsi comme dit le proverbe, qui veut aller loin ménage sa monture."

Stéphane Vagnarelli, psychologue

 

Un accompagnement en art-thérapie permet de déposer

les difficultés rencontrées par les aidants, transformer les émotions,

prendre un temps rien que pour soi,

et apprendre à préserver son énergie, pour être plus disponible à son tour.

Je vous accueille au cabinet d'art-thérapie, à Lanvéoc,

pour des séances en individuel, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

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